Samtaleverktøy om fysisk aktivitet og stillesitting

Målgruppe

Ansatte ved frisklivssentralen

Mål

Gjøre det enklere å veilede grupper og enkeltpersoner om bevegelse

Idé innsendt av

Modum

Beskrivelse av idéen

Dette samtaleverktøyet om fysisk aktivitet og stillesitting er utviklet til bruk for ansatte i helsetjenesten. Hensikten er å gjøre det enklere å veilede grupper og enkeltpersoner om bevegelse, fysisk aktivitet, trening, fysisk form og helse.

Samtaleverktøyet består av 22 lysbilder fordelt på 12 tema med tilhørende veiledning. Innholdet har en helsefremmende tilnærming og bygger på de nasjonale anbefalingene for fysisk aktivitet og stillesitting.

Dette er en pilotutgave. Endelig versjon vil bli tilgjengelig fra Helsedirektoratets nettsider.

Link til bilder – Gode aktivitetsvaner

Link til veileder – gode aktivitetsdager

Vedlegg til idéen

Arbeidssted: | 2019-01-23T11:28:52+00:00 23. januar 2019|Fysisk aktivitet, Ukategorisert|0 kommentarer

Legg igjen en kommentar