Idébank
Her finner du ideer andre har lagt inn. Idéene er kategorisert under idébank oppe i menyen.
Friskere liv -et temahefte oversatt til flere språk
Vi har utarbeidet et temahefte om helse og levevaner som er oversatt til flere språk. I heftet har vi oppsummert et utvalg av de temaene vi jobber med i frisklivssentralen. Det inneholder både informasjon, verktøy [...]
Kom i gang- ta styring
Frisklivssentralen og studentsamskipnaden i Bergen arrangerte våren 2021 et livsstils-kurs for studenter. Kurset hadde 8 plasser, og gikk over seks ganger fordelt på ni uker. Kurset var gratis og krevde ingen forkunnskaper. Innholdet bestod i [...]
Digitalt «BraMat»-kurs
Bakgrunn: Frisklivssentralen i Drammen hadde i starten av 2021 et etterslep på kostsamtaler. Vi så at det ville være ressursbesparende å samle flere av disse i et kurs, men hadde ikke mulighet til å holde [...]
Frisklivssentralens fiskekampanje!
I Februar har Frisklivssentralen på Verdal laget «Frisklivssentralens fiskekampanje» på Facebook. Denne kampanjen blir det lagt ut like mange innlegg som dager vi skal spise fisk per uke. Altså 2- 3 ganger per uke. Innleggene [...]
Aktivitet og kosthold er medisin – samarbeid med Universitetet i Bergen
Aktivitet og kost er medisin er et valgfritt emne i medisinerutdanningen i Bergen. Emnet skal formidle forståelse for at aktivitet og kosthold kan brukes som et nyttig virkemiddel for å forebygge og behandle de fleste [...]
Frisklivsmarsj i Oslo
Frisklivsmarsjen er et årlig arrangement hvor nye og gamle brukere av frisklivssentralene i Oslo møtes på HUK/Bygdøy for å gå sammen i oppmerkede løyper på henholdsvis 1,0 km eller 3,0 km. Hensikten med frisklivsmarsjen er [...]