Friskliv Flyt
Gruppetilbud som er egnet for personer med muskel- og skjelettplager og/eller som opplever langvarig utmattelse, [...]
Samarbeid sterk og stødig
Sterk og stødig er et forebyggende og helsefremmende lavterskel treningstilbud for seniorer i alderen 65+ [...]
Samtaleverktøy
Dette samtaleverktøyet om fysisk aktivitet og stillesitting er utviklet til bruk for ansatte i helsetjenesten. [...]
Veien videre etter Frisklivsresept
Målet for dette tiltaket er at tidligere frisklivsdeltakere fortsetter å trene sammen etter endt [...]
Samtaleverktøy om fysisk aktivitet og stillesitting
Dette samtaleverktøyet om fysisk aktivitet og stillesitting er utviklet til bruk for ansatte i helsetjenesten. [...]
Informasjonsplakat til legekontor
Informasjonsplakaten ble utviklet for å informere pasienter som sitter på legekontor om Frisklivssentralens tilbud. Plakaten [...]
Frisklivshefte aktivitet
Et hefte som kan brukes som inspirasjon til aktivitet med deltakere. Innhold: •Deltakere: Informasjon om [...]
Klær i sommervær
En liten humoristisk film, laget for å informere og tipse om smarte klær i sommervær. [...]
Dribleløype
En enkel løype med kjegler der deltakerne går sammen i par med en ball. En [...]