Aktivitet og kosthold er medisin – samarbeid med Universitetet i Bergen
Aktivitet og kost er medisin er et valgfritt emne i medisinerutdanningen i Bergen. Emnet skal [...]
Frisklivsmarsj i Oslo
Frisklivsmarsjen er et årlig arrangement hvor nye og gamle brukere av frisklivssentralene i Oslo møtes [...]
Tren12 kurs
Målgruppe: Personer som trenger hjelp til å komme i gang med aktivitet. Innhold: Uteaktivitet x [...]
Styrk8 kurs
Kurset er en starthjelp for å komme i gang med styrketrening, bli trygg på øvelser [...]
Veien til god helse
Kortfilm fra Frisklivssentralen i Drammen. Inspirere innbyggere til endring og aktivitet. Informere om tilbudet [...]
Informasjonsplakat til legekontor
Informasjonsplakaten ble utviklet for å informere pasienter som sitter på legekontor om Frisklivssentralens tilbud. Plakaten [...]
Kroppsholdningslek
Denne leken fungerer fint for eksempel til oppvarming av en større gruppe. Deltakerne får et [...]
Frisklivssti
Frisklivssti i allerede etablert turløype. Plakater med tips og bilder av øvelser er hengt opp [...]
BRA MAT på tur
Frisklivssentralen er opptatte av å gi tips om BRA MAT. Dette gjelder også servering av [...]