Bli en glad 60+

Arbeidssted: | 27. februar 2017|Psykisk helse|

Serniorkurset: bli en glad 60 + er et kurs som går over seks ganger. Kurset [...]

Mat og følelser

Arbeidssted: | 21. februar 2017|Kosthold, Psykisk helse|

Temasamling om mat og følelser. Både nåværende og tidligere deltakere inviteres, og informasjonen gis enten [...]

Mestringsgruppe senior

Arbeidssted: | 8. februar 2017|Psykisk helse|

En selvhjelpsgruppe/ samtalegruppe som går over 6 ganger og varer 1,5 time hver gang. Vi [...]

Kurs i Depresjonsmestring

Arbeidssted: | 30. januar 2017|Psykisk helse|

Kurset bygger på kognitiv, sosial læringsteori. Kursdeltakerne undervises i å bli oppmerksom på tankene sine [...]

Informasjonstreff om selvorganisert selvhjelp

Arbeidssted: | 19. desember 2016|Etablering/organisering, Likemannsarbeid, Metoder, Psykisk helse|

Et informasjonstreff om selvhjelp vil kunne avholdes på dag eller kveldstid og er en mulighet [...]

Følgevenn

Arbeidssted: | 11. oktober 2016|Fysisk aktivitet, Likemannsarbeid, Psykisk helse|

Følgevenn er et tilbud for nye deltakere på frisklivssentralen som av ulike grunner ønsker litt ekstra [...]

Minoritetskurs

Arbeidssted: | 21. september 2016|Fysisk aktivitet, Kosthold, Psykisk helse|

Kurs over 10 uker med tema innenfor fysisk og psykisk helse, fysisk aktivitet og kosthold. [...]